Seraのほっとヒーリング ～木曜日、癒されたい私～ 18

毎週木曜日は、アロマテラピーアドバイザー・メンタルヘルスマネジメントの資格をお持ちのSeraさんによる、ヒーリングをテーマにした番組（という名の情報発信）をお届けいたします。

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10月は、環境をテーマにお話してきましたが、今日1日余ってしまいました（汗）

そうだ、今週末の11月3日は、第41回アロマテラピー検定の試験日です。
申し込まれた皆さん、準備できてますか？

せっかくなので（？）、今日は試験直前の模擬試験として10問出そうと思います。
1問目から5問目は2級向け、6問目から10問目は1級向けです。
ぜひ、参考にしてみてくださいね☆
・・・ブログなので、香りテストはできないけど（笑）


1問目：次のうち、沐浴法ではないものはどれですか？
A：芳香浴法　・　B：全身浴法　・　C：半身浴法　・　D：部分浴法

2問目：精油を取り扱う際の注意点として、正しくないものはどれですか？
A：目に入らないようにする　・　B：冷暗所で保管する
C：飲用する場合は十分注意する　・　D：皮膚に刺激を感じたので、大量の水で洗い流した

3問目：様々な作用について説明した以下の文のうち、誤ったものはどれですか？
A：皮膚を柔らかくする作用を、モイスチャー作用という　・　B：最近の増殖を抑える作用を、抗菌作用という
C：鎮静作用は、催眠作用につながることもある　・　D：バクテリアなどの菌を殺す作用を殺菌作用という

4問目：古代エジプトのミイラ作りに使われた植物で、正しい組み合わせはどれですか？
A：乳香・没薬　・　B：乳香・黄金　・　C：乳香・安息香　・　D：白檀・没薬

5問目：次のうち、「ゴミそのものを減らす」という意味の言葉はどれですか？
A：Recycle　・　B：Reuse　・　C：Reduce　・　D：Reunion

6問目：精油2滴を加え、濃度0.5％のトリートメントオイルを作るためには、何mlの植物油が必要ですか？
A：10ml　・　B：20ml　・　C：30ml　・　D：40ml

7問目：次の説明のうち、正しくないものはどれですか？
A：皮膚は、約28日周期で新しくなる　・　B：紫外線は、皮膚がんの原因になる
C：皮膚の健康を保つために、食事と睡眠は大切である　・　D：表皮の水分が20％を下回ると、肌は荒れやすくなる

8問目：「元気を出したい」とき、最も適した活用法はどれですか？
A：レモン精油で芳香浴法を行う　・　B：ネロリ精油で半身浴法をする
C：ラベンダー精油で手浴法をする　・　D：カモミール・ローマン精油でトリートメント法をする

9問目：ホメオスタシスについて、正しくない説明はどれですか？
A：全体的・包括的　・　B：自律神経が関与している
C：人間が持つ自然治癒力　・　D：視床下部が指令を出している

10問目：次のうち、薬事法に抵触しないものはどれですか？
A：ジュニパーベリー精油は、冷え性を緩和します。　・　B：ユーカリ精油は、鼻詰まりをすっきりさせます。
C：ラベンダー精油には、リラックス作用があります。　・　D：店舗の広告に、ローズマリー精油は筋肉の炎症に効くと書いた。


さあ、皆さん解けましたか？
もし、間違えてしまった問題があったら、試験本番に臨む前に覚え直しましょう。
間違えたのが本番じゃなくて、練習でよかった。
そんな考え方も、大切かもしれませんね☆

試験に臨まれる皆さんに、いい結果が出ますように♪


答えは、1問目から順番に「ACAAC BDAAB」です。